Klimaktérium – Vek-kedy má žena prechod-lieky pre ženy pred prechodom, po prechode

Klimaktérium: Menopauza a vek – kedy má žena prechod? Prípravky, lieky a tabletky pre ženy pred a po menopauze

Menopauza alebo inak klimaktérium je koniec plodného obdobia ženy. Ako to zvládnuť? Vyzkúšajte tabletky na menopauzu Clitorin. Na chudnutie ženám pomôže prírodný prípravok OPC Traubenkern. Woman Power je vhodný na príznaky menopauzy.

Menopauza vzniká keď vaječníky prestávajú produkovať estrogén a progesterón. Tieto dva hormóny sú zodpovedné za plodnosť ženy. O menopauze je možné hovoriť, až keď žena nedostala menštruáciu viac ako 11 po sebe idúcich mesiacov.

Menopauza prináša problémy v staršom veku: Najlepšie lieky a tabletky na menopauzu sú OPC Traubenkern na chudnutie, Clitorin na zvýšenie libida a plodnosti, Relax Plus na zlepšenie nálady a Woman Power proti príznakom menopauzy.

Kedy má žena prechod? Menopauza prichádza prirodzene s vekom, no môže prísť aj po nejakom chirurgickom zákroku či po liečbe iného ochorenia. V týchto prípadoch ju môžeme v závislosti od príčiny nazývať aj vyvolaná menopauza alebo chirurgická menopauza. Menopauza môže mať prejavy ako priberanie a zníženie libida. Preto je vhodné užívať prípravky a tabletky Clitorin a Woman Power proti jej príznakom, na chudnutie sú vhodné lieky OPC Traubenkern, DHEA Wild Yam a Moringa BIO Premium.

Aký je vek príchodu menopauzy alebo klimaktéria u žien? Prirodzene by mala prísť niekedy okolo 51. roku života. Môže však prísť aj skôr, dokonca aj pred štyridsiatkou. Menopauzu v takomto veku nazývame predčasnou. Vek, v ktorom začne je zväčša určený génmi. Pokiaľ začína prirodzene, prvým znakom bude jednoznačne nepravidelná menštruácia. Akonáhle začne cyklus vynechávať mal by sa úplne zastaviť v priebehu štyroch rokov. Okrem toho môžete u seba zaznamenať výkyvy nálad, depresie, návaly tepla, potenie, búšenie srdca, bolesti hlavy, slabšie vlhčenie, bolesť pri pohlavnom styku či problém so zaspávaním a spánkom.

Samotný proces menopauzy má 3 fázy. Prvá z nich je perimenopauza. Počas tejto fázy bude váš cyklus nepravidelný ale nebude úplne prerušený. Väčšina žien sa do tejto fázy dostane ešte kým nedosiahne 47 rokov. Napriek tomu, že môžete pociťovať stále stupňujúce sa príznaky, šanca na otehotnenie je tu stále. Lieky pre ženy pred a po menopauze ako OPC Traubenkern na chudnutie, tablety Clitorin na zvýšenie libida a plodnosti a DHEA Wild Yam na omladenie a zníženie hmotnosti pre ženy.

Ďalším obdobím je samotná menopauza. Tá prichádza počas posledného menštruačného cyklu. Pri tejto fáze sú bežné horúčky, slabé vaginálne vlhčenie, problémy so spánkom a iné.

Postmenopauzálne obdobie je obdobie, kedy vaša menopauza viac nepríde. Po tomto budete do konca svojho života označovaná ako postmenopauzálna tzv. neplodná. Majte však na pamäti, že krvácania v postmenopauzálnom období nie je normálne a vždy pri takomto probléme navštívte lekára.

Menopauza: Uľahčite si život aj počas klimaktéria vo vyššom veku ženy

Aj príznaky klimaktéria – menopauzy v staršom veku, sa dajú zmierniť. A to prírodnou cestou. Menopauza má prejavy a príznaky ako priberanie a nízke libido. Jedzte potraviny bohaté na vitamín D a vápnik. Hormonálne zmeny počas menopauzy môžu spôsobiť oslabenie kostí čo spôsobuje osteoporózu. Vápnik a vitamín D zaručujú zdravie a silu kostí a preto je dôležité aby vaša strava bola bohatá práve na tieto živiny.

Ako na príznaky menopauzy: Vyzkúšajte OPC Traubenkern, ktoré doporučujú recenzie na prípravky na chudnutie pre ženy, Clitorin na zvýšenie libida, vzrušenia a plodnosti, Relax Plus na uvoľnenie a lepšiu náladu a Woman Power na príznaky menopauzy.

Adekvátny príjem vitamínu D u žien po menopauze je tiež spojený s nižším rizikom fraktúr bedier v dôsledku slabých kostí. Mnohé potraviny sú bohaté na vápnik vrátane mliečnych výrobkov ako je jogurt, mlieko či rôzne syry. Zelená listová zelenina ako je kel a špenát obsahuje tiež veľa vápnika. Hlavným zdrojom vitamínu D je aj slnečné svetlo. Prijímame ho našou pokožkou avšak ako starneme prijímanie vitamínu D zo slnka sa stáva menej efektívnym.

Taktiež sa snažte dosiahnuť zdravú hmotnosť. Aj keď je bežné a prirodzené, že počas menopauzy naberiete na hmotnosti snažte sa ju dostať opäť do normálu. Naberanie prebytočného tuku najmä okolo pásu zvyšuje riziko ochorení ako je cukrovka a srdcovo-cievne ochorenia. Jedna štúdia s viac ako 17 000 ženami v období postmenopauzy zistila, že tie, ktoré schudli aspoň 4,5 kg hmotnosti počas roka eliminovali návaly tepla a nočné potenie.

Taktiež sa snažte jesť veľa ovocia a zeleniny. Strava bohatá na veľa ovocia a zeleniny môže pomôcť predchádzať viacerým príznakom menopauzy. Ovocie a zelenina majú nízky obsah kalórií a dokážu zasýtiť takže vám môžu pomôcť aj pri chudnutí. Môžu tiež pomôcť predchádzať mnohým ochoreniam vrátane srdcových ochorení. Taktiež sa vyhnite nočnému vyjedaniu. Niektoré potraviny môžu spôsobiť nočné potenie a návaly tepla. Patrí tu kofeín, alkohol a potraviny, ktoré sú sladké alebo pikantné.

Jedzte potraviny, ktoré majú vysoký obsah fytoestrogénov. Fytoestrogény sú prirodzene sa vyskytujúce rastlinné zlúčeniny, ktoré môžu napodobňovať účinky estrogénu v tele. Preto môžu pomôcť pri vyrovnávaní hladiny hormónov. Potraviny bohaté na fytoestrogény zahŕňajú sóju a sójové produkty, tofu, tempeh, ľanové semienka, sezamové semená a fazuľu. Avšak obsah fytoestrogénu v potravinách sa líši v závislosti od metód spracovania.

Najlepšie prípravky, tabletky a lieky pre ženy pred a po menopauze

Obdobie pred nástupom menopauzy sa nazýva perimenopauza. V tomto období dochádza k viacerým zmenám v tele ženy. Mnohé z nich nie sú príjemné a dá sa s nimi bojovať prírodnou cestou.

Najlepšie prípravky a lieky na menopauzu a ženské problémy sú tabletky OPC Traubenkern na chudnutie, Clitorin na zvýšenie plodnosti a Woman Power proti príznakom menopauzy.

Najlepšie prípravky pre ženy pred a po prechode: Pomôžu vám Relax Plus - najmodernejšie antidepresíva, tabletky Clitorin a gél Vigorelle na zvýšenie vzrušenia a plodnosti a Woman Power na menopauzu.

Kôra zemského ženšenu sa môže konzumovať ako čaj alebo vo forme kapsuly. Je ľahko dostupná vo väčšine lekárňach, v niektorých supermarketoch a online. Ženšen sa už po stáročia používa ako sedatívum v ázijských krajinách. Aj keď neexistuje žiadny dôkaz, že ženšen môže liečiť návaly horúčavy, upokojujúci účinok ženšenu bol zistený za cieľom zlepšiť kvalitu a dĺžku spánku. Na zlepšenie kvality spánku pomôže Bioschlaf - tabletky na spanie a liečbu depresie.

Black cohosh je bylinka, ktorá pochádza zo Severnej Ameriky. Korene čierneho cohosha sú rozdrvené vo forme výživového doplnku. Black cohosh je jednou z najpopulárnejších prírodných liekov, ktoré ženy používajú na symptómy menopauzy. Existujú však protichodné dôkazy o tom, ako efektívne je. Na aspoň jedno hodnotenie z placebom kontrolovaných štúdií zahŕňajúcich Black Cohosh na symptómy menopauzy ukázala, že pomáha pri príznakoch menopauzy.

Zmena stravy tak, aby obsahovala viac sójových výrobkov, môže zmierniť príznaky menopauzy. Sója obsahuje rastlinný estrogén nazývaný izoflavony, takže vám pomôže prispôsobiť sa menšiemu množstvu estrogénu, ktoré vaše telo počas menopauzy produkuje. Horúčavy, nočné potenie a dokonca aj vaginálna suchosť sa týmto liekom môžu zlepšiť . Sójové bôby, edamame, tofu a sójové mlieko sú najpriamejšie spôsoby, ako začleniť viac sóje do vašej stravy. Môžete si tiež zakúpiť výťažok zo sóje.

Výťažok z borovej kôry sa tiež nazýva Pycnogenol. Môžete ho zakúpiť online alebo v niektorých obchodoch s potravinami. Tento extrakt sa skladá z rastlinných hormónov a organických chemikálií, ktoré sa nazývajú flavonoidy. Štúdia zistila, že užívanie Pycnogenol v priebehu štyroch týždňov, významne zlepšilo návaly horúčavy a ďalšie príznaky menopauzy. Všetky tieto byliny a prírodné formy pomoci vieme nájsť už aj v hotovej forme liekov a tabletiek. V prípade, že je váš problém klimaktérium a priberanie, vyzkúšajte tabletky OPC Traubnenkern na chudnutie a spaľovanie.

Z najobľúbenejších prípravkov pre ženy, doktori z prírodných produktov odporúčajú 3 produkty pred a po menopauze:

Clitorin – Prírodné tabletky pomáhajú pri zníženom libide, zlepšuje a predlžuje orgazmus a taktiež pomáha pri symptómoch menopauzy ako je búšenie srdca či návaly tepla.

Woman Power – Počas menopauzy ste náchylnejšia na infekcie a mykózy. Woman Power je na to pomocou. Chráni vás od bakteriálnej a kvasinkovej infekcií aj proti nepríjemnému zapáchajúcemu výtoku.

Vigorelle – Lubrikačný gél Vigorelle napomáha k lepšej sexuálnej výdrži a k lepšiemu orgazmu. Pre ženy počas perimenopauzy môže dopomôcť aj k otehotneniu.

Chcete lepšiu náladu? Na stres a depresiu pomôže prípravok Relax Plus.